Jet Lag

Había salido un lunes a las 7 de la tarde de Alemania y había llegado el martes a las 11 de la mañana a Beijing. Todo un jet lag que superar. Y cito:

El Jet lag, también conocido como descompensación horaria, disritmia circadiana o síndrome de los husos horarios, es un desequilibrio producido entre el reloj interno de una persona (que marca los períodos de sueño y vigilia) y el nuevo horario que se establece al viajar en avión largas distancias, a través de varias regiones horarias.

Y la wikipedia sigue con:

Entre los posibles síntomas provocados por el jet lag se encuentran: fatiga, cansancio general que es el más frecuente, problemas digestivos - vómitos y diarreas, confusión en la toma decisiones o al hablar, falta de memoria, irritabilidad y apatía.

Hombre... todo todo... no lo pillé. Pero los que más me conozcan me habrán ya imaginado fatigado, cansado, confuso, falto de memoria e irritable... Pues sí. Y si a eso le sumamos la bronquitis que me impedía respirar con normalidad... pues ya ni te cuento...

Esto hay que leerlo también. Y vuelvo a citar:

Un estudio de 2007 con hámsteres mostró que el sildenafil (también conocido como Viagra) probado en hámsteres ayudó en un 50% a acelerar la recuperación de cambios de adelanto en sus ciclos diarios. Este resultado se encontró sólo para cambios de adelanto (lo que serían viajes hacia el este experimentados por humanos) y fue efectivo comenzando en dosis bajas. Sin embargo, este uso no se ha probado en humanos y los fabricantes lo consideran un uso no medicado.

Martes tranquilo de todas formas... De relax... Lo necesitaba de todas formas...